
Új önismereti csoport indul novemberben
Erre mennél vagy arra? Gyorsan vagy lassan? Előre vagy hátra?
Annyiszor merül fel ez a dilemma:
- párkapcsolatban
- munkahelyen
- tanulmányainkban
- lakóhelyünkkel kapcsolatban
- barátainkkal
- szokásainkkal
- öltözködésünkben
- életmódunkban
sorolhatnánk a végtelenségig..még abban is, hogy milyen filmet nézzünk este, vagy hol töltsük a szilvesztert.
Ebben az önismereti csoportban azt célozzuk meg, hogy tudj szabadon választani, hogy megtaláld az erőforrásaidat, és felismerd a visszatartó erőket. Arra keressük tehát a válaszokat, hogy
MITŐL OLYAN NEHÉZ DÖNTENI?
Mik azok a tapasztalatok, mik azok a családi és társadalmi mintázatok, amelyek befolyásolják és időnként fogva tartják döntéseinket, amelyek befolyásolják és időnként fogva tartják döntéseinket, és amiért sokszor olyan nehéz megtalálni, mi az, amire igazán vágyunk
- Hogyan lehetnénk igazán szabadok?
- Hogyan férkőzhetnénk közelebb saját magunkhoz, saját vágyainkhoz, céljainkhoz?
- Hogy tudnánk megvalósítani régóta dédelgetett terveinket?
- Mi az, ami akadályoz, és mik lehetnek az erőforrásaink?
A csoportban elsősorban pszichodráma, alkalmanként szociodráma módszerrel dolgozunk; mindkettő arra kínál lehetőséget, hogy a másik szemével, a másik perspektívájából lássuk és éljük meg azokat a helyzeteket, amelyeket éppen nem, vagy nehezen tudunk megoldani.
A csoportban lehetőség lesz arra is, hogy megismerjük, és ha kell, felülírjuk saját szülői mintáinkat, amelyek talán már generációk óta vannak jelen a családban. Ebben transzgenerációs technikákat és gyakorlatokat fogunk alkalmazni, melyek segítenek a ránk ható üzenetek, elvárások, mintázatok felismerésében.
A csoport zárt csoport formájában működik, az első alkalom után kérünk mindenkitől elköteleződést. A jelentkezést egy személyes vagy online interjú követi, ahol megismerjük egymást, és lehetőség nyílik arra, hogy mindenki feltegye indulás előtt a kérdéseit.
Időpontok: havi egy pénteki nap – 10 terápiás órában
ára: alkalmanként 30.000 Huf, amit lehet alkalmanként fizetni, de az elköteleződés után az egész folyamatra szerződünk, tehát azokat az alkalmakat is ki kell fizetni, amikor valaki nem tud eljönni.
Az első interjú ára 5000 Huf.
jelentkezni ezen az űrlapon lehet: https://forms.gle/wCM85EfP8yGBmmLz5
vagy telefonon: +36705037997
vagy emailben: galgoczik@gmail.com

Galgóczi Krisztina
integratív szemléletű pszichodráma és szociodráma vezető, transzgenerációs terapeuta

Jánossy Bence
cselekvésorientált egyéni és team coach, pszichodráma vezető